El nembutal for sale, o pentobarbital es un sedante poderoso, el cual es utilizado por muchas personas a modo de droga, a pesar de los múltiples riesgos que su uso conlleva. Se supone que este medicamento debe utilizarse para calmar dolores muy fuertes, como por ejemplo, los post operatorios. En sitios como los Países Bajos el pentobarbital es utilizado únicamente como parte del coctel letal aplicado en las eutanasias.

Dependiendo de la cantidad ingerida, una sobredosis de nembutal puede ser sumamente peligrosa, al punto de producir una muerte casi segura, o incluso un estado de coma prolongada.

A pesar de todos los riesgos conocidos de esta sustancia, las personas aún las siguen adquiriendo de modo ilegal para consumo personal. Los primeros síntomas de una sobredosis de pentobarbital pueden ser el tener una respiración dificultosa, fuerte dolor de cabeza, dificultad para hablar, marcha inestable, y en un caso extremo, incluso se puede caer en coma.

El experimentar con medicamente que deben ser prescritos es sumamente peligroso.

El colágeno es una proteína presente en el organismo, la misma se encarga de unir los tejidos conectivos ya sean los músculos, tendones, ligamentos, piel, huesos, cartílagos, tejido hematológico y adiposo y órganos. Por su función, se encarga de estimular las fibras a partir de las que se crean estructuras del organismo, es por esta razón que le aporta firmeza y resistencia a los tejidos mencionados anteriormente.

A medida que pasan los años, los niveles de colágeno en el cuerpo van descendiendo; de hecho, se cree que a los treinta años el cuerpo produce la mitad de cantidad de colágeno que produce en la adolescencia; esta reducción de colágeno en el cuerpo produce, entre otras cosas, pérdida de la elasticidad, pérdida de flexibilidad en la piel, osteoporosis, dolores en articulaciones y músculos, deterioro de la vista, molestia en los dientes, entre otros efectos secundarios.

Es preciso acotar que no es un solo tipo de colágeno del que hablamos, existen a al menos diecinueve tipos de colágeno, los cuales varían en su función dependiendo del tipo de tejido en el que actúe y las sustancias con las que se combine. Por ejemplo, la combinación de colágeno con elastina y actúa sobre la piel y absorbe los impactos producidos por el movimiento de las articulaciones.

Tomando lo anteriormente dicho en consideración, cabe destacar que los tipos de colágeno más reconocidos que son colágeno tipo I, el cual es considerado el colágeno más efectivo contra la vejez, gracias a su acción sobre la piel, uñas, cabello, ligamentos y huesos, aportándole a los mismos resistencia y elasticidad.

El colágeno tipo II, que es el que conforma los cartílagos, los cuales están presentes en la estructura de los embriones y el humor vítreo del ojo. Éste se encarga de proporcionar resistencia a los mencionados anteriormente ante presiones intermitentes.

También está el colágeno tipo III, que se encuentra en huesos, cartílagos, tendones y otros tejidos conectivos.

Cabe destacar que el colágeno se puede introducir al cuerpo por medio de alimentos como patas de cerdo, gelatinas hechas a base de productos animales, limón, cebolla y frutos secos. Asimismo, se puede ingerir en pastillas, polvo o en forma de colágeno líquido.

Aunque parece increíble, muchas personas no saben para qué sirve tomar colágeno, pero lo cierto es que tiene numerosos beneficios.

Entre las bondades que podemos mencionar del colágeno está que mantiene las estructuras de los tejidos que conforman los organismos; actúa como lubricante para cartílagos y ligamentos; ayuda a mejorar la elasticidad en las articulaciones; disminuye el dolor y la movilidad de las articulaciones; aumenta la densidad de los huesos; mejora la elasticidad de la piel; le aporta tonicidad a la piel; disminuye la intensidad de las arrugas; previene la aparición de lesiones, ya que le aporta resistencia a los músculos; favorece la cicatrización; estimula la producción de nuevas células, por lo tanto previene la formación de cicatrices; combinado con los alimentos, ayuda a que la persona se mantenga saciada por más tiempo; le aporta elasticidad a los vasos sanguíneos, previniendo de esta forma los accidentes cardiovasculares; mejora la salud de la córnea, y por último, también previene el deterioro de la vista.

La reproducción humana es algo que es tan natural como respirar. Sin embargo, para algunas personas, el concebir resulta mucho más difícil que para otras, teniendo que someterse a diversos tratamientos de fertilidad, en los cuales se gasta una considerable suma de dinero con tal de poder tener la satisfacción de tener un hijo.

Cuando hablamos de reproducción asistida, nos referimos a los diferentes métodos que existen para poder concebir sin necesidad de relaciones sexuales, o bien utilizando algún tipo de ayuda farmacológica para concebir.

En México, cuando se habla de reproducción asistida, se puede referir a métodos considerados sencillos, como lo puede ser la inseminación artificial, la cual previas instrucciones por parte de un profesional, puede realizarse en casa; o bien se puede hacer referencia a métodos un tanto más invasivos, pero considerados más efectivos, como lo puede ser la fertilización in vitro.

Para las personas que tienen problemas de cualquier tipo para concebir, la reproducción asistida es la mejor opción.

El ajo negro es un producto originario de Japón, el cual debido a la popularidad que ha ido adquiriendo, se ha empezado a consumir en muchas otras partes del mundo.

El ajo negro es una variación del ajo blanco, en la cual éste se somete a un proceso de control de la temperatura y la humedad constante durante un periodo prolongado de tiempo. El color negro azabache es característico de este tipo de ajo, así como también una apariencia que se ve dura e incluso un tanto carbonizada. Sin embargo, no hay nada más alejado de la verdad, ya que el ajo negro posee una textura blanda, ideal para untar.

Entre los beneficios que aporta el ajo negro podemos mencionar que éste regula la presión arterial, por lo que es especialmente beneficioso para las personas que sufren de presión alta. Esto también ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre, por lo que también es ideal para los diabéticos.

Durante los últimos años y cada vez más, se podría decir que el comer sano está “de moda”. En la actualidad es mucho más común ver personas preocupándose por su aspecto físico en relación con su salud que treinta años atrás. Esto es en gran parte debido a la llamada “ola fitness”, en la que las personas deciden comer de manera más saludable, a la vez que hacen ejercicios con el fin de tener un cuerpo más esbelto y llamativo. A pesar que éstas pueden no ser las razones más ideales, se puede decir que se obtienen dos por el precio de uno, ya que puedes tener un mejor cuerpo, a la vez que mejoras tu salud y hábitos alimenticios.

¿Qué es el colesterol y cuál es la diferencia entre el colesterol bueno y malo?

El colesterol es una sustancia que se encuentra en nuestro organismo la cual viaja por la sangre en forma de proteínas llamadas lipoproteínas. Al mantener sus niveles de colesterol dentro de los valores normales, puede reducir el riesgo de enfermedades del corazón.

El colesterol considerado malo, o de baja densidad, promueve la acumulación de placa en las arterias; esto puede causar daños severos en la salud, como podría ser el colapso de alguna arteria importante. A su vez, el colesterol considerado bueno, o de alta densidad, se encarga de transportar el colesterol de otras partes del cuerpo de vuelta al hígado, donde se elimina.

Existen diversas medidas y dietas para reducir el colesterol malo, así como también para aumentar el bueno.

¿Cómo puedo mantener mis niveles de colesterol?

Entre las cosas más importantes que deben hacerse es elegir las grasas más saludables para aplicarlas en su dieta.

Las grasas saturadas son consideradas dañinas, ya que son las que más aumentan los niveles de colesterol malo. Éstas pueden encontrarse en el chocolate, productos horneados y alimentos procesados y fritos.

Las grasas trans, a su vez, tienen la capacidad de aumentar su colesterol malo y disminuir el bueno, por lo que su consumo debe limitarse de forma especial. Este tipo de grasa podemos encontrarlo en la margarina en barra, las galletas saladas y las papas fritas.

En lugar de estos alimentos, puede intentar consumir grasas más saludables, como lo son los aceites insaturados como aceites de canola, oliva y cártamo.

¿Qué sucede si quiero adoptar una dieta vegetariana?

Si quieres poner en práctica el vegetarianismo, no debes preocuparte porque ésta pueda afectar tu salud de alguna forma. Lo cierto es que en tanto una como en dieta normal una dieta vegetariana lo más importante es que la aportación de nutrientes sea la adecuada para cada individuo.

Sin importar la motivación que poseas para adoptar este tipo de dieta, en cualquiera de sus formas, debes saber que lo más importante es planificarla correctamente para asegurar una nutrición completa y equilibrada.

Lo mejor es que, al momento de adquirir un régimen alimenticio distinto, visites a un nutricionista experto que pueda establecer de forma adecuada, la mejor manera en la que esta dieta pueda implementarse en ti.

El ir al dentista, en general, siempre genera pensamientos negativos, o incluso para algunas personas puede ser causa de miedo. Sin embargo, con el paso de los años, el tabú de asistir al odontólogo ha ido desapareciendo poco a poco. Esto ayuda a que las personas adquieran mejores hábitos de higiene dental, y aunque aún falta mucho camino por recorrer, la mejoría en la población a nivel mundial, haciendo una comparación de hace veinte años hasta la actualidad es notoria. Sin embargo, en zonas rurales la población es más reticente, por razones culturales y económicas, de modo que se registra un mayor número de problemas bucodentales y de más gravedad que en las zonas urbanas.

Debido a las campañas de educación y prevención, la población en general está más concientizada acerca de la necesidad de revisiones periódicas. Sin embargo, a pesar que muchas personas afirman ir al odontólogo al menos dos veces al año, aún hay muchas personas que no visitan a un médico hasta sentir dolor. Cabe destacar que algunos problemas de salud bucodental son asintomáticos, por lo que a menos que se visite a un especialista, no es sencillo identificarlos.

A pesar de que las personas actualmente visitan más al dentista, lo cierto es que muchas de las recomendaciones que estos dan no son seguidas por la población. Esto es debido a dos grandes factores; el más determinante es sin duda el precio de mucho de los tratamientos a seguir. Sin embargo, alrededor del 28% de las personas no siguen los tratamientos recetados por considerarlos innecesarios. Sin embargo, cabe destacar que un aproximado del 80% de las personas que sí siguen las instrucciones del médico ha establecido que han notado una mejoría notoria en su calidad de vida.

Cabe resaltar que dentro del mundo de los tratamientos realizados por los dentistas a lo largo del mundo, es en los implantes en los que se ha hecho un mayor avance en los últimos veinte años, seguido a su vez por la ortodoncia.

Los implantes dentales Barcelona son en la gran mayoría de los casos la mejor opción para reemplazar dientes perdidos. En la antigüedad, los implantes dentales se colocaban mediante cirugía en un centro hospitalario, y se reservaban en su mayoría para personas que ya no poseían dentadura. En la actualidad, colocar un implante dental se puede realizar en una consulta cualquiera con un dentista.

Alrededor de un 60% de las personas que lo necesitan, están dispuestos a someterse al procedimiento de colocarse implantes, ya que estos son conscientes de que un implante es la mejor opción siempre y cuando no haya ninguna contraindicación como patologías cardiacas o enfermedades de base severas.

A pesar de ser un proceso más sencillo en la actualidad, igualmente se aplican protocolos para la colocación de implantes con el fin de disminuir considerablemente la posibilidad de padecer infecciones, daños o roturas de piezas.

Los implantes en la actualidad son realizados con titanio, ya que éste no genera rechazo por parte del organismo y tiene gran durabilidad, aunque se están realizando investigaciones para poder realizarlos de otros materiales.

Últimamente se ha podido notar que el número de personas que deciden realizarse operaciones estéticas, sobre todo en el rostro, ha aumentado. Hace algunos años, muchas personas se cohibían de realizarse esta clase de intervenciones, sobre todo por el elevado costo que éstas tenían. Sin embargo, con el paso del tiempo, han ido surgiendo más opciones, lo que causa que se puedan barajar una mayor gama de opciones en lo que a precios se refiere. Además, cabe destacar que el número de varones en las consultas de cirugía estética también va en aumento.

Si hablamos de estadísticas, hay que resaltar que, de las cirugías estéticas, las cirugías faciales representan un 41,6% del total de las practicadas. Si hablamos de géneros, de los hombres que deciden realizarse una intervención estética, un 57,2% se practican una cirugía facial; las mujeres que se practican cirugías, en cambio, en un 41,1% optan por hacerse cirugía facial.

¿Cuáles son las cirugías faciales más realizadas?

Dentro de las cirugías faciales más practicadas, están las cirugías de párpados y nariz. Cabe resaltar que éstas, cuando se habla de cirugía estética general, están en tercer lugar de las más practicadas, detrás de la liposucción y el aumento de mamas.

La blefaroplastia inferior, a su vez, es una operación que busca mejorar cosméticamente el párpado inferior. Esta cirugía se encarga de corregir y eliminar el exceso de piel y las bolsas en los ojos. La finalidad de esta cirugía es rejuvenecer, de cierta forma, la mirada.

La blefaroplastia es una intervención estética que busca mejorar el aspecto de la mirada de las personas, devolviendo la luminosidad perdida. Dependiendo del defecto que se busque corregir, el cirujano puede optar por utilizar una técnica u otra. La blefaroplastia inferior elimina las antiestéticas bolsas de los ojos, quitando el exceso de grasa y piel localizado en la zona. También existe la blefaroplastia superior, la cual termina con el exceso localizado de piel en los párpados superiores, que produce una mirada de cansancio y, en ocasiones, interfiere en la visión del paciente. Si un paciente posee ambos defectos, se puede practicar una blefaroplastia completa.

Cabe destacar que aunque ésta sea una intervención relativamente sencilla, sigue siendo una cirugía, y se debe guardar el debido reposo.

¿Qué precauciones debo tomar al realizarme una blefaroplastia?

Primeramente se debe mantener un reposo relativo al menos los primeros tres días; sin realizar esfuerzos físicos, con el fin de evitar una subida en la presión arterial y un posible sangrado. También se recomienda no exponerse a altas temperaturas, por lo que no es recomendable cocinar mientras se está en reposo.

Al momento de dormir, lo mejor es hacerlo boca arriba y con la cabeza ligeramente más alta que el resto del cuerpo, con el fin de que evitar sangrados.

Para mantener la herida limpia, se deben realizar lavados con suero fisiológico. También, para evitar y disminuir la inflamación, es recomendable aplicar hielo en la zona. Cabe resaltar que debido a las propiedades que tiene, es bueno preparar infusiones de manzanilla y tenerlas guardadas en un sitio frío, para también aplicarla en la zona poco a poco mediante gasas empapadas.

Sissy Mua, licenciada en biología de la ingeniería, se dedica hoy a su pasión, el ejercicio físico. Más de 700,000 usuarios de Internet se suscriben a su canal de YouTube para beneficiarse de sus consejos. Conocimos a esta mujer de 26 años que publica su segundo libro, Fitness Body Book.

La youtuber Sissy Mua, actúa como entrenadora deportiva para muchos usuarios de Internet que la siguen en su canal de YouTube dedicado al acondicionamiento físico. Una pasión que la joven de 26 años de Niza ve más como «una forma de vida que un deporte», descubierto en Brasil. «Fue allí, durante un período de entrenamiento, que tuve el click. El culto al cuerpo es parte de la vida cotidiana y ser musculoso es un signo de buena figura», dice la joven. en su libro, publicado el 23 de marzo, Fitness Body Book.